5月13日下午，永利青年教職工心理團體輔導系列活動正式開啟，高校教師壓力管理（第一期）在數統學院8樓報告廳順利舉行。本次活動由永利第十一屆工會青年工作委員會主席張麗娜主持，永利工會、yl7703永利負責人出席啟動儀式，學校30餘名青年教職工代表及第十一屆工會青年工作委員會委員參與團輔活動。

校工會常務副主席焦顔成在啟動儀式上指出, 學校高度重視教職工福祉，關心關注教職工心理健康狀态，此次青年教職工心理團體輔導系列活動是應學校教代會、工代會相關提案工作會議要求開展，由第十一屆工會青年工作委員會與yl7703永利工會及教工第三黨支部積極籌劃和組織實施。

yl7703永利黨委書記邵士權到會祝賀,感謝校工會給予學院教工第三黨支部服務學校教職工心理健康、展示“樣闆支部”建設的機會。

yl7703永利教工第三黨支部書記、心理學系教師梁娟及其團隊為30餘名青年教職工開展了題為《工作壓力管理》的心理團輔。在組織實施“動起來”“五毛一塊”等體現團隊協作精神的熱身活動以及“壓力點測量”“直呼其名”“壓力探源”“解壓錦囊”等心理遊戲活動的過程中，青年教職工在輕松愉悅的氛圍中積極分享了他們在教學、科研、待遇、職稱晉升、學生指導、工作與生活時間管理等方面的壓力，以及其常用的運動、傾訴、音樂、睡覺、旅遊、購物、自我纾解、改變環境、轉移壓力、釋放壓力等解壓方式。

梁娟老師還從科學的角度對什麼是工作壓力、工作壓力好不好、如何管理壓力等進行了心理學解讀，指導青年教職工正确看待工作壓力産生的心理耗竭感，區别對待工作中的挑戰性壓力和壓斷性壓力，壓力過大時應積極尋求社會支持并進行合理宣洩和心理脫離。

永利青年教職工心理團體輔導系列活動旨在關心關注教職工心理健康，疏導青年教職工心理壓力，提升職業幸福感，培養積極健康的職業心态。本次活動由永利工會主辦，由永利第十一屆工會青年工作委員會、yl7703永利工會、yl7703永利教工第三黨支部、yl7703永利心理學系聯合承辦。

（審核：邵士權）