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“執彩繪心,與己同行”--yl7703永利順利舉辦5.25心理健康活動
作者:陳詩儀  編輯:王擎  信息來源:   發布日期:2025-05-25  點擊數:

每年的5月25日是全國心理健康日,提醒大家“關愛自我,了解自我,接納自己,關注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質,進而愛别人,愛社會”。為響應“5·25心理健康日”“我愛我” 的号召,幫助青年群體應對心理健康挑戰,5月23日,yl7703永利在學院中庭順利舉辦“執彩繪心,與己同行” 心理健康特色活動。

活動現場設置多個趣味環節,吸引同學們積極參加。“心理塗鴉牆”區域,大家手持彩筆盡情揮灑創意,将内心感受以色彩和圖案形式呈現,在自由創作中實現情緒的自我覺察與抒發;“盲行夥伴”遊戲,考驗并提升同學間的信任與協作,大家在過程中相互配合,在溝通與協作裡重建人際信任與共情;“請與我擊掌”環節,同學們用喜愛的顔色勾勒出獨特的手掌輪廓,并在上面寫下對自己的鼓勵話語,激勵大家在日常學習生活中保持積極心态;“行走的乒乓球”環節則充滿挑戰與趣味,參與者在20秒内颠乒乓球沿地面腳步路線走向終點,大家全神貫注,在運動與開懷大笑中釋放壓力,收獲成功的喜悅;“鏡子黏土diy”區域同樣熱鬧非凡,同學挑選自己喜歡的鏡子,并用黏土和配飾進行個性化裝飾,大家在動手創作過程中沉浸其中,享受藝術創作帶來的療愈與放松。參加完各個小遊戲後,大家憑集章卡在總攤位參與抽獎,現場氣氛熱烈,歡聲笑語不斷。

此次活動以沉浸式互動形式,将心理學原理轉化為可感知的行動,為同學們搭建内心與外界的連接橋梁,讓心理健康關懷從概念變為真實體驗。不僅幫助同學們以創意形式管理情緒,提升自我關懷能力,還增進同學間的交流與信任,構建起即時“心理支持社區”。未來,yl7703永利将堅持以“五育”并舉促進心理健康,創新“五育”工作載體,依托“未來教育家培養工程”,以“陽光活力行動”為抓手,常态化開展心理健康宣傳教育活動,助力同學們在積極健康的氛圍中成長。

(審稿:喬荃 盧轶婷)

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