為貫徹《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》精神，落實心理健康教育主體責任，5月24日上午，yl7703永利“芯寵”服務隊邀請心理學系陳建新老師在yl7703永利正教廳舉辦了一場題為《心理學與生活：積極心理與師範生壓力的自我調試》心理健康教育講座。學院各班心理委員、網格員等芯寵服務隊隊員出席本次活動。

講座從積極心理和壓力調試兩個方面展開，旨在幫助師範生們更好地認識和理解積極教育心理，掌握調試教育壓力的方法和策略，為師範生未來從事教育事業進行職業心理調适奠定良好基礎。

活動中，陳建新老師鼓勵大家積極互動，并系統介紹了積極心理理念及積極心理效應。此外，陳建新老師為在場的師範生們介紹了“肌肉放松法”在内的多樣化壓力調試方法。

目前，師範生心理健康已成為備受社會關注的話題。本次講座通過線下交流的方式，不僅為師範生們提供了心理輔導和情感支持，使其更好地悅納自己，更幫助其提高心理意志力和執行力，為其在未來從事教育行業時能夠提升幸福感，增加獲得感提供助力。活動結束後，參會的師範生們紛紛表示受益匪淺，并期待學院“芯寵”服務隊舉辦更多此類活動。

（審稿：陳俊）